Viele Frauen jonglieren täglich Beruf, Familie, Angehörigenpflege, Ehrenamt und weitere Verpflichtungen – oft auf Kosten der eigenen Gesundheit. Wie es gelingt, sich trotz des Spagats mit kleinen Veränderungen selbst wieder mehr in den Fokus zu rücken, zeigt Dr. Melanie Oehl, Diplom-Pädagogin und Stresspräventionstrainerin, in einem Online-Vortrag am „internationalen Tag der Pflege“, Dienstag, 12. Mai, 9 bis 10.30 Uhr, im Auftrag der Arbeitsagentur Limburg-Wetzlar. Die interaktive Veranstaltung bietet praktische Tipps und einfache Übungen für mehr Balance im Alltag. Interessierte können sich bis 11. Mai unter Limburg-Wetzlar.BCA@arbeitsagentur.de anmelden. Nach der Anmeldung wird ein Link zur Teilnahme verschickt.